I disse videoklip deler Ole Vadum Dahl lidt af sin enorme erfaring fra ca. 35 års både personlig og professionel erfaring med mindfulness og meditation. Du vil få nogle vigtige tips til at få mere ud af din mindfulness- og meditationspraksis, ligesom du ofte vil finde svar på dine spørgsmål og løsninger på de frustrationer, som mange mennesker har omkring deres meditationspraksis.

Del endelig dette indlæg med alle, der kunne have glæde af at se det.