Er der nogen i din familie eller din omgangskreds, som tydeligvis har for store forventninger til deres partner, er overdrevent kritiske, eller som ofte er frustrede over deres parforhold? – Eller kender du omvendt nogen, der tilsyneladende tager til takke med meget mindre i deres parforhold eller andre nære relationer, end de faktisk trives med?
– Ja, for det handler vel ikke også om dig selv, vel?! –
Inden du går helt i selvsving og overvejer at udskifte kæresten eller opfordrer andre til at gøre det, eller omvendt bliver i noget, der giver anledning til unødigt mange frustrationer, så lav lige et lille realitetstjek. Se lige denne korte video, og undersøg om dit eget sind spiller dig et puds i forhold til enten at overse noget, eller modsat at se noget der ikke er der i dit parforhold. – Og hvis dette slet ikke handler om dig, så kan du måske dele videoen med nogle af dem du kender, som kunne have glæde af at se den. – I begge tilfælde vil jeg være glad for et like, hvis du kan få øje på nogle brugbare ting i videoen. – På forhånd tak.
Se videoen her:
kærlige hilsner
Ole Vadum Dahl
Læs mere om psykoterapeutuddannelsen