ID Bloggen
Seneste indlæg
ID Psykoterapi som rejse mod mere trivsel og mening
ID Psykoterapi handler ikke kun om at løse problemer. Det handler i lige så høj grad om at øge trivsel, skabe mere mening og få kontakt til det, der virkelig betyder noget. På et ID-forløb arbejder man typisk både med: at forstå og løsne gamle reaktive mønstre at...
Hvorfor selvfølelse er nøglen til varig forandring
Mange kender oplevelsen af at være på kursus, få nogle nye redskaber – og så langsomt glide tilbage i gamle mønstre. I ID Psykoterapi ser man en vigtig forklaring på dette: Hvis vores selvfølelse og identitet ikke følger med, holder forandringer sjældent i længden. Du...
Integral tilgang – når krop, sind og sjæl arbejder sammen
En af de særlige ting ved ID Psykoterapi er den integrale tilgang. Integral betyder, at man forsøger at inddrage hele mennesket i terapien: Tankerne – vores overbevisninger, fortolkninger og indre dialog. Følelserne – både dem, vi let mærker, og dem, vi har lært at...
De tre lag af identitet – reaktivt, kreativt og essentielt selv
I ID Psykoterapi arbejder man med tre lag af identitet. Det er ikke tre forskellige personer inde i os, men tre forskellige måder, vi kan leve og fungere på: Det reaktive selv Her reagerer vi automatisk ud fra gamle mønstre, beskyttelsesstrategier og vaner. Det er...
Hvad er ID Psykoterapi?
ID Psykoterapi er en form for identitetsorienteret terapi, der handler om, hvem vi dybest set er – og hvordan vi kan leve mere i overensstemmelse med det. I ID-tilgangen arbejder man med tre centrale nøgleord: Identitetsorienteret – fokus er på vores selvfølelse og...
Fascination af den integrale og holistiske vinkel
Ulrik er cand. mag. med en PHD i filosofi og valgte i sin tid ID, fordi der arbejdes helhedsorienteret eller holistisk. Han blev så fascineret af det, at han selv i dag arbejder på Vadum Dahl Instituttet – både som underviser og supervisor. Især det centrale fokus på...
Mere kontakt og kommunikation med patienter og klienter
Mette er sygeplejerske og yogalærer og er nu ved at uddanne sig til ID psykoterapeut. Hun valgte en ID psykoterapeutuddannelse, fordi hun gerne ville have mere kontakt i kommunikationen med sine patienter. Netop fordi ID konceptet favner så bredt, så faldt valget på...
Uddannelsesstrukturen og mangfoldigheden afgjorde valget af ID
Søren valgte ID Psykoterapeutuddannelsen pga. af strukturen på uddannelsen og indholdet, som bygger på mange forskellige psykologiske grene. I forbindelse med et mandegruppeforløb blev han opmærksom på, at han godt kunne have behov for noget mere og andet end det...
At bruge ID psykoterapi i den akademiske faglighed
Ayoe Vadum Prehn har bl.a. brugt ID psykoterapiens fokus på mennesker og sanselighed ind i sit akademiske arbejde. Det særlige ved ID er, at man kigger på det hele menneske med krop, sind, ånd, kultur og natur, og at man møder det menneske, der sidder foran en, i et...
Glæde, begejstring og imødekommenhed kendetegner ID
Arkitekt og ID psykoterapeut Tomas Wainø valgte i sin tid ID psykoterapeutuddannelsen på grund af stemningen og miljøet. Han valgte derfor ikke at se andre steder hen. Generelt oplever han, at undervisningen er organisk, og at man er i en form for mesterlære. ...