Kursister fortæller
Jeg overvandt følelsen af at være utilstrækkelig
Følelsen af "ikke god nok" Da Louise startede på vores psykoterapeutuddannelse, var en stor del af hendes identitet bundet op omkring en dyb følelse af at være “utilstrækkelig” og “ikke god nok”. På ID Academys uddannelse (nu Vadum Dahl Instituttet) begyndte hun at...
Fra følelsesmæssig frustration til sund relation
Når man bare gerne vil høres I mange år havde Ole Vilstrup haft svært ved at kommunikere med sine kolleger, hvilket blev meget negativt følelsesladet og gjorde det svært at have gode kollegiale relationer. I videoen fortæller han om sin udvikling fra tiden inden han...
Jeg øgede min selvtillid og ændrede mit liv
Lav selvtillid og selvsnak Trine Baadsgaard var tidligere ramt af lav selvtillid på nogle områder i sit liv. Der var nemlig en indre stemme, der altid ville stille spørgsmål, når hun ville noget bestemt eller havde ambitioner for noget. Den hviskede: "Arh, hvem tror...
Jeg lærte at tage mig selv og mit liv alvorligt
Kan man lære at lytte til kroppens signaler? ID'er Anette Rosendahl Larsen gav i årevis 200% af sig selv på sit arbejde, det betød dels, at hendes relationer led under det, men det gjorde hun også selv – og brændte ud med stress. På ID Academy (nu Vadum Dahl...
Jeg indså, at jeg godt må fylde i verden
Er jeg virkelig god nok? Henriette Tybjerg er uddannet ID Coach og fortæller om at bruge de trygge omgivelser på ID Academy (nu Vadum Dahl Instituttet), sine undervisere og sit hold, til at blive klogere på sig selv og sin færden i verden. … Rigtig mange mennesker går...
Jeg lærte at bruge min vrede konstruktivt
Vi har alle sammen en vred side inde i os. Nogle har en vred side der kommer meget og hurtigt til udtryk, mens andre har en vrede side, der er mere undertrykt og kun sjældent (måske aldrig?) kommer til udtryk. For Aida i videoen, så bliver hendes indre vrede trigget...